×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • АПИ: 377 машини обработват републиканските пътища в районите със снеговалеж
НА ЖИВО

силови тренировки

Страници:
Кое е най-ефективното кардио за отслабване? Кое е най-ефективното кардио за отслабване?

Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години

прочетено 8915 пъти

Митове за изгаряне на мазнини, в които трябва да спреш да вярваш Митове за изгаряне на мазнини, в които трябва да спреш да вярваш

Отслабването не е самоцел

прочетено 8064 пъти

5-те най-добри хранителни добавки при отслабване 5-те най-добри хранителни добавки при отслабване

Суроватъчният протеин е може би най-известната и често използвана хранителна добавка

прочетено 9738 пъти

Основни ползи от снабдяването на тялото с повече креатин Основни ползи от снабдяването на тялото с повече креатин

Креатинът е една от най-известните и използвани аминокиселини, благодарение на съществените ползи, които носи за организма

прочетено 16375 пъти

Кардио или силова тренировка: с кое да започнеш? Отговорът е зависи... Кардио или силова тренировка: с кое да започнеш? Отговорът е зависи...

Ще разкрием накратко ползите от кардиото и силовото натоварване

прочетено 8424 пъти

Фитнес съвети - как да се върнете в залата след почивка Фитнес съвети - как да се върнете в залата след почивка

Намерете си приятел, за да сте по-концентрирани

прочетено 16321 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 13581 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата 6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 14503 пъти

5 практики след тренировка за бързо възстановяване 5 практики след тренировка за бързо възстановяване

Не пропускайте разтягането и релаксирането на мускулите след упражнения за максимални здравословни резултати

прочетено 7044 пъти

14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини 14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини

За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините

прочетено 11816 пъти



Страници:
Всички новини
Флагман.БГ Филипа от Ергенът изригна с брутални разкрития за Йовица: Измамник, когото ме е срам, че съм целувала! (СНИМКИ) Филипа от Ергенът изригна с брутални разкрития за Йовица: Измамник, когото ме е срам, че съм целувала! (СНИМКИ)
Светлозария КИДЕРОВА МВР с ключови съвети за сигурна обмяна на левове в евро МВР с ключови съвети за сигурна обмяна на левове в евро
Флагман.БГ За тези 2 зодии 2026-а ще е трудна За тези 2 зодии 2026-а ще е трудна
Флагман.БГ Джейсън Стейтъм се снима с децата, а това е рядко събитие Джейсън Стейтъм се снима с децата, а това е рядко събитие
Тервел ИЛИЕВ Сгрешената цифра, създала най-обичаната коледна традиция: Невероятната история на NORAD и Дядо Коледа Сгрешената цифра, създала най-обичаната коледна традиция: Невероятната история на NORAD и Дядо Коледа
Флагман.БГ 2025 година рекордна по магнитни бури 2025 година рекордна по магнитни бури
Джан-Микеле проговори за раздялата с Габриела и се изповяда: Съжалявам, че влязох в „Любов в рая“!
Джан-Микеле проговори за раздялата с Габриела и се изповяда: Съжалявам, че влязох в „Любов в рая“! В емоционално видео в социалните мрежи той се изповяда и призна, че съжалява за участието си в Ергенът 25/12/2025, Четвъртък 17:00 0
Флагман.БГ Ето как отбелязаха Коледа в Поморие Ето как отбелязаха Коледа в Поморие
Флагман.БГ Пиян шофьор с 2,71 промила алкохол помете три коли Пиян шофьор с 2,71 промила алкохол помете три коли
Мария АРНАУДОВА Голям празник е в събота с куп традиции, слага началото на мръсните дни и редица забрани Голям празник е в събота с куп традиции, слага началото на мръсните дни и редица забрани
Светлозария КИДЕРОВА Курсовете в чейндж бюрата удариха тавана Курсовете в чейндж бюрата удариха тавана
Тервел ИЛИЕВ Природен антибиотик, който премахва възпаленията, почиства белите дробове и лекува куп болести Природен антибиотик, който премахва възпаленията, почиства белите дробове и лекува куп болести
Флагман.БГ Илюзия за победа: Русия е завзела по-малко от 1% от територията на Украйна за 1 година Илюзия за победа: Русия е завзела по-малко от 1% от територията на Украйна за 1 година
Емел МАХМУД Най-вкусната капама с кисело зеле за Коледа става по тази рецепта Най-вкусната капама с кисело зеле за Коледа става по тази рецепта
Флагман.БГ "Maмo, мeчeтo мe шпиoниpa": Зaщo АІ пoдapъцитe зa Koлeдa ca бoмбa cъc зaĸъcнитeл "Maмo, мeчeтo мe шпиoниpa": Зaщo АІ пoдapъцитe зa Koлeдa ca бoмбa cъc зaĸъcнитeл
Флагман.БГ Киара: Краси не е дал и 5 лв. за мен, силикона си го платих сама! Той е нарцис, който искаше 2 кокошки да се бият за него Киара: Краси не е дал и 5 лв. за мен, силикона си го платих сама! Той е нарцис, който искаше 2 кокошки да се бият за него
Флагман.БГ Основателят на „Телеграм“ Павел Дуров забременява безплатно всяка неомъжена жена до 38 години Основателят на „Телеграм“ Павел Дуров забременява безплатно всяка неомъжена жена до 38 години
Емел МАХМУД Огромен интерес и впечатляващи коледни украси и аранжировки в 19-ото издание на „Да украсим Бургас" Огромен интерес и впечатляващи коледни украси и аранжировки в 19-ото издание на „Да украсим Бургас"
Флагман.БГ Мъже в черни роби нахлуха с пушки в казино и започнаха да стрелят, има ранен Мъже в черни роби нахлуха с пушки в казино и започнаха да стрелят, има ранен
Емел МАХМУД Какви ястия трябва да присъстват на коледната трапезаКакви ястия трябва да присъстват на коледната трапеза Какви ястия трябва да присъстват на коледната трапезаКакви ястия трябва да присъстват на коледната трапеза
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
МВР с ключови съвети за сигурна обмяна на левове в евро МВР с ключови съвети за сигурна обмяна на левове в евро Използвайте само банки и пощи, има  рискове от измами, предупреждават от полицията Как Крайова се превърна в магнит за хиляди с коледното си градче – и какво липсва на Бургас Как Крайова се превърна в магнит за хиляди с коледното си градче – и какво липсва на Бургас Пространството в румънския град не е просто няколко сергии с греяно вино и кебапчета, а пълнокръвна туристическа атракция, за която хората пътуват стотици километри 2025 година рекордна по магнитни бури 2025 година рекордна по магнитни бури 2026-а най-вероятно ще е още по-бурна, предупреждава експерт То бива да си некадърен шофьор и да не можеш да паркираш, но този мина всякакви граници (СНИМКИ/ВИДЕО) То бива да си некадърен шофьор и да не можеш да паркираш, но този мина всякакви граници (СНИМКИ/ВИДЕО) Чист късмет е, че няма сериозни последици Ето как отбелязаха Коледа в Поморие Ето как отбелязаха Коледа в Поморие Съществува вярване, че в коледната нощ небето се отваря и за миг се озарява в светлина Пиян шофьор с 2,71 промила алкохол помете три коли Пиян шофьор с 2,71 промила алкохол помете три коли Инцидентът е станал във врачанското село Крушовица Курсовете в чейндж бюрата удариха тавана Курсовете в чейндж бюрата удариха тавана Една от причините е неработещи банкомати и опашки пред банките Бургазлия разочарован от коледното градче, гадната и силна музика убивала празничното настроение Бургазлия разочарован от коледното градче, гадната и силна музика убивала празничното настроение По думите му обстановката била покъртителна - гаражна банда, комбинирана с евтина озвучителна техника, надута до краен предел Мъже в черни роби нахлуха с пушки в казино и започнаха да стрелят, има ранен Мъже в черни роби нахлуха с пушки в казино и започнаха да стрелят, има ранен Смел клиент се хвърля самоотвержено срещу въоръжените, останалите също скачат и започват да ги гонят Това е най-подходящият месец за забременяване Това е най-подходящият месец за забременяване Фактори като хормонален баланс, сезон, излагане на слънце и начин на живот определят кога зачеването е най-благоприятно
Свят Всички новини
Джейсън Стейтъм се снима с децата, а това е рядко събитие Джейсън Стейтъм се снима с децата, а това е рядко събитие Снимката е направена по време на посещение на семейството на коледен базар във Великобритания Как Крайова се превърна в магнит за хиляди с коледното си градче – и какво липсва на Бургас Как Крайова се превърна в магнит за хиляди с коледното си градче – и какво липсва на Бургас Пространството в румънския град не е просто няколко сергии с греяно вино и кебапчета, а пълнокръвна туристическа атракция, за която хората пътуват стотици километри Илюзия за победа: Русия е завзела по-малко от 1% от територията на Украйна за 1 година Илюзия за победа: Русия е завзела по-малко от 1% от територията на Украйна за 1 година Почти 100 000 руски войници са загинали по време на войната "Maмo, мeчeтo мe шпиoниpa": Зaщo АІ пoдapъцитe зa Koлeдa ca бoмбa cъc зaĸъcнитeл "Maмo, мeчeтo мe шпиoниpa": Зaщo АІ пoдapъцитe зa Koлeдa ca бoмбa cъc зaĸъcнитeл Apгyмeнтът нa бизнeca e пpивиднo лoгичeн - АІ вeчe e в тeлeфoнитe, в paбoтaтa и в eжeднeвиeтo ни, зaщo дa нe e и пoд eлxaтa Основателят на „Телеграм“ Павел Дуров забременява безплатно всяка неомъжена жена до 38 години Основателят на „Телеграм“ Павел Дуров забременява безплатно всяка неомъжена жена до 38 години Потвърдените биологични деца ще имат право да наследят част от състоянието на предприемача, оценено на около 17 милиарда долара Зеленски пожела смъртта на Путин за Коледа Зеленски пожела смъртта на Путин за Коледа Искаме мир за Украйна и се борим за страната, каза президентът Маколи Кълкин обмисля завръщане като Кевин Маккалистър в „Сам вкъщи“ Маколи Кълкин обмисля завръщане като Кевин Маккалистър в „Сам вкъщи“ Актьорът, който превърна малкото хлапе в световна звезда, споделя идеи за нов сюжет и разкрива как празниците отново събуждат носталгията по култовата поредица Щастливец се прибра вкъщи с $1.8 млн. - спечели ги от тотото Щастливец се прибра вкъщи с $1.8 млн. - спечели ги от тотото Билетът е купен в щата Арканзас Двама крадци отнесоха банкомат от магазин Двама крадци отнесоха банкомат от магазин Типичен американски обир Латвия тресна забрана на Русия, влиза в сила след Нова година Латвия тресна забрана на Русия, влиза в сила след Нова година 14 руски спортисти няма да могат да участват на Световната купа по шейни
Драгомир Стойнев, БСП Драгомир Стойнев, БСП Хаосът тепърва започва наново Виц на деня Виц на деня Реклама:
"Заповядайте в нашия нов спортен магазин! Всичко за спорта! Телевизори, дивани, бира, чипс!" Виц на деня Виц на деня - Скъпи, какво да ти взема за Коледа?
- Ами ти, всичко ми взe! Какво още искаш? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Любовта не е в целувките, а в търпението, разбирането, подкрепата и доверието.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Коледния фестивал завладя с магията си жителите и гостите на Община Царево
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Задължително платете битовите си сметки до края на годината!
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Костадин Ангелов с остри критики към Радев и ПП-ДБ за поведението им при консултациите
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
МВР с ключови съвети за сигурна обмяна на левове в евро
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Делян Добрев с предупреждение: Забравете за по-високи заплати през 2026 година
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Сгрешената цифра, създала най-обичаната коледна традиция: Невероятната история на NORAD и Дядо Коледа
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
То бива да си некадърен шофьор и да не можеш да паркираш, но този мина всякакви граници (СНИМКИ/ВИДЕО)
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Голям празник е в събота с куп традиции, слага началото на мръсните дни и редица забрани
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Запазването на лева: Сцена последна
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Кризата на професионализма в ефир
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
2025 – година на ръба, разказана от класика Борисов
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори